Έρεισμα

     Αν απαντήσατε ναι, τότε συγχαρητήρια, κάνατε λάθος! Η άποψη ότι χρησιμοποιούμε μόνο το 10% του εγκεφάλου μας, είναι ολοφάνερα λάθος. Έχει όμως εισχωρήσει τόσο στη λαϊκή κουλτούρα που αποκαλείται πλέον "ο μύθος του 10%" στην κοινότητα των ψυχολόγων και των νευροεπιστημόνων.  Αντίθετα με την κοινή πεποίθηση, ολόκληρος ο εγκέφαλος εργάζεται σκληρά, καθώς νευρώνες που δεν χρησιμοποιούνται πεθαίνουν και δίκτυα σε αχρηστία ατροφούν.  Τα αποτελέσματα νευροαπεικονιστικών ερευνών συμβάλλουν  στη διαιώνιση του μύθου παρουσιάζοντας λειτουργικές εικόνες, στις οποίες ένας μικρός μόνο αριθμός περιοχών του εγκεφάλου "φωτίζονται" κάθε φορά, αλλά αυτές, δεν είναι παρά μόνο περιοχές που έχουν λίγο παραπάνω δραστηριότητα από το βασικό επίπεδο. Οι σκοτεινές περιοχές δεν σημαίνει ότι κοιμούνται ή ότι δεν χρησιμοποιούνται! Πηγή:  Πηγή:Schacter, D.L.,Gilbert, D.T.,Wegner, D.M.,Nock, M.K.(2015)Introducing psychology, Αθήνα: Εκδ.Gutenberg. αναδημοσίευση από Wall Street...

      Αν και η μητέρα συνεχίζει να παίζει τον κυρίαρχο ρόλο στην ανατροφή των παιδιών, οι πατέρες εμπλέκονται στον γονικό ρόλο όλο και περισσότερο, και η ευαισθησία τους απέναντι στις ανάγκες των παιδιών αναγνωρίζεται όλο και περισσότερο ως σημαντική για την ευημερία των παιδιών, την ανάπτυξη του δεσμού και τη συναισθηματική τους ανάπτυξη.     Όταν οι πατέρες περνούν χρόνο με τα παιδιά τους, συνήθως παίζουν μαζί τους, αλλά σε μερικές κοινωνίες αναλαμβάνουν χωρίς πρόβλημα και την καθημερινή φροντίδα όλο και πιο πολύ. Οι πατέρες στις ΗΠΑ, για παράδειγμα, οι οποίοι παρατηρήθηκαν την ώρα που τάιζαν τα παιδιά τους, αντιδρούν με ευαισθησία στους ρυθμούς των μωρών όσον αφορά την τροφή και συνδέονται μαζί τους σε κοινωνικές καταστάσεις όπως οι μητέρες. Επιπλέον τα βρέφη που μεγαλώνουν με πατέρες ευαίσθητους στη φροντίδα τους είναι πιθανό να δημιουργήσουν εξίσου δεσμό και με τον πατέρα και με την μητέρα τους, ενώ τα βρέφη που μεγαλώνουν με πατέρες με σχετικά μικρές γο...

      Σίγουρα η αγωγή των παιδιών μας είναι ένα θέμα που μας απασχολεί πολύ, πάρα πολύ, ειδικότερα τα πρώτα χρόνια της ζωής του. Τι πιο λογικό θα μου πείτε για μια μητέρα; Όμως έχετε σκεφτεί μήπως δίνουμε τόσο μεγάλη βάση στο να μάθει το παιδί να γράφει, να διαβάζει και να μετράει σωστά, που κάπου ξεχνάμε πως πρέπει να καλλιεργήσουμε εξίσου και την συναισθηματική του νοημοσύνη;             Σήμερα σκέφτηκα να μοιραστώ μαζί σας μία δραστηριότητα στα πλαίσια της αυτοεκτίμησης και της αυτοαντίληψης , που μπορεί να γίνει και στο σχολείο φυσικά, αλλά είναι και μια πολύ καλή ιδέα και για το σπίτι, ως ένα διαφορετικό παιχνίδι.       Σκοπός της συγκεκριμένης δραστηριότητας είναι  1~> Η αναγνώριση των ιδιαίτερων χαρακτηριστικών του καθενός και  2~> Η επισήμανση της σημαντικότητας των προσωπικών γνωρισμάτων του κάθε ατόμου.     Υλικά που θα χρειαστείτε:  2 χρωματιστές εικόνες  για το κάθ...

      Πόσες φορές έχετε παραλείψει ή όχι το τελικό -ν κατά τύχη, μόνο και μόνο επειδή δεν μπορούσατε να θυμηθείτε τον κανόνα; Σίγουρα κανένας δεν απάντησε <<ποτέ>> σε αυτή την ερώτηση και σίγουρα, κάποιοι σκεφτήκατε κάποιες από αυτές τις στιγμές σας και σας έκανα να χαμογελάσετε!       Ας κάνουμε λοιπόν, μια μικρή επανάληψη για να θυμηθούμε τους 3 σημαντικότερους κανόνες(γιατί όπως λέει και το ρητό " Η επανάληψη είναι μητέρα πάσης μαθήσεως")     1)Το τελικό -ν παραμένει όταν η επόμενη λέξη αρχίζει από φωνήεν ή με ένα από τα παρακάτω σύμφωνα και συμφωνικά συμπλέγματα:  •κ, π, τ, ψ, ξ      *ένας τρόπος να θυμάστε τα συγκεκριμένα σύμφωνα είναι να λέτε τη φράση ΚαΠοΤε ΨαΞε •μπ, ντ, γκ, τσ, τζ Λέμε και γράφουμε : •την καρδιά, την περίπτωση, την ταχύτητα, την ψάθα, την ξηρασία                                  •την ντουλάπα, την γκρ...

 Σκέφτεστε να κάνετε ολονυκτία πριν από τις εξετάσεις σας;      Να ένας λίγος για να το ξανά σκεφτείτε: Ο νους μας δεν "κατεβάζει διακόπτες" όταν κοιμόμαστε και στην πραγματικότητα, ο ύπνος μπορεί να είναι το ίδιο σημαντικός για τις αναμνήσεις μας όσο και όταν είμαστε ξύπνιοι.       Σχεδόν έναν αιώνα πριν οι Jenkins και Dallenbach (1924) ανέφεραν ότι η ανάκληση πληροφοριών που μάθαμε πρόσφατα είναι μεγαλύτερη αμέσως μετά τον ύπνο αν έχουμε περάσει τον ίδιο χρόνο ξύπνιοι. Υποστήριξαν ότι το να κοιμόμαστε μας προστατεύει παθητικά από πληροφορίες οι οποίες παρεμβαίνουν στην ικανότητα μας να θυμόμαστε. Κατά τα τελευταία χρόνια, οι αποδείξεις συγκλίνουν στο ότι ο ύπνος κάνει πολύ περισσότερα από το να μας προστατεύει απλώς από παρεμβολές που μας ξυπνάνε. Ο ύπνος ενισχύει επιλεκτικά την παγίωση των αναμνήσεων οι οποίες αντανακλούν τη σημασία ή την ουσία μιας εμπειρίας, καθώς και τις συναισθηματικές αναμνήσεις, υποδηλώνοντας ότι ο ύπνος μάς βοηθάει να θυ...